O que é a monitorização estruturada?
O objetivo da monitorização da diabetes é manter os níveis de glicemia no sangue num intervalo saudável. Isto pode ajudar a reduzir o risco de complicações de saúde graves.
Monitorização estruturada significa avaliar a sua glicemia em momentos específicos, situações concretas, dias específicos, baseados no seu tipo de diabetes e plano de tratamento. Seguindo estes padrões de controlo, pode ser possível melhorar:
Observar as tendências e padrões nos seus números de glicose e estabeleça ligações entre os seus números e os seus hábitos, como alimentação, exercício ou medicamentos.
Compreender as causas potenciais das leituras acima do intervalo (também designadas por altas ou hiper) ou abaixo do intervalo (também designadas por baixas ou hipo).
Ter uma conversa informada e significativa com a sua equipa de cuidados da diabetes sobre a gestão da sua diabetes.
A regularidade com que deve verificar a sua glicemia varia de acordo com uma série de fatores, incluindo o seu tipo de diabetes, o tipo de medicação e os seus objetivos em relação à diabetes. O seu médico pode ter recomendado um horário para si, ou pode ver alguns horários possíveis descarregando um dos nossos modelos personalizados.
Como posso acompanhar as minhas leituras?
A forma mais fácil de acompanhar as suas leituras é usar o seu medidor OneTouch® ligado à aplicação móvel OneTouch Reveal®. Utilizar a tecnologia ColourSure®, a aplicação móvel OneTouch Reveal® transforma os dados em instantâneos visuais rápidos que lhe permitem mergulhar em painéis personalizados que relacionam a sua glicemia com a alimentação, a insulina e a atividade, bem como partilhar facilmente as suas leituras com o seu profissional de saúde.
Registe automaticamente
Aplicação móvel OneTouch Reveal®
Quando utiliza o medidor OneTouch Verio Reflect®, o livro de registo digital regista automaticamente e organiza as suas leituras de glicemia diretamente no seu telefone via Bluethooth.
Descarregue a app móvel OneTouch Reveal gratuitamente:
Descarregar a aplicação gratuita
Registe em papel
Se preferir utilizar papel e caneta para registar os seus resultados manualmente, pode descarregar e imprimir o seu modelo de monitorização.
A utilização da app móvel OneTouch Reveal® com um medidor OneTouch conectado demonstrou melhorias significativas nas leituras no alvo e redução de glicemia média*
*Grady, M., Cameron, H. & Holt E. Sustained Improvements in Readings in - Range Using an Advanced Bluetooth® Connected Blood Glucose Meter and a Mobile Diabetes App: Real - World Evidence from more than 55,000 People with Diabetes. Diabetes Ther (2023). https://doi.org/10.1007/s13300-023-01415-3
Dicas para o que cada leitura pode mostrar:
- Efeito da dose de insulina lenta
- Efeito da medicação não insulínica
- Impacto dos snacks ao deitar na noite anterior
- Efeito da dose insulina rápida administrada na refeição anterior
- Efeito da medicação não insulínica
- Impacto dos eventos entre refeições (exercício, stress, snacks, etc.)
- Efeito da dose de insulina rápida administrada nessa refeição
- Efeito da dose de medicação não insulínica
- Impacto dos hidratos de carbono dessa refeição específica
- Efeito da insulina rápida administrada ao jantar
- Efeito da medicação não insulínica
- Impacto dos hidratos de carbono do jantar ou ceia
- Necessidade de um snack ao deitar para prevenir hipoglicemias durante a noite
- Efeito da insulina lenta
- feito da medicação não insulínica
- Impacto do snack ao deitar
Dicas se as leituras estiverem fora fora do intervalo:
(para pessoas em terapia intensiva com insulina)
- Discutir a sua dose de insulina basal com o seu profissional de saúde
- Discutir a sua dose de insulina rápida para a refeição anterior com o seu profissional de saúde
- Considerar a necessidade de fazer lanches entre as refeições
- Adicionar testes de glicemia após as refeições
- Discutir a insulina rápida para essa refeição específica com o seu profissional de saúde
- Ajustar a ingestão de hidratos de carbono dessa refeição específica
- Ajustar o snack da hora de deitar
- Discutir a dose de insulina rápida para o jantar com o seu profissional de saúde
- Adicionar testes de glicemia após o jantar
- Discutir a sua dose de insulina basal com o seu profissional de saúde
- Ajustar o snack na hora de dormir
As decisões de tratamento devem basear-se na leitura numérica atual da glicemia no sangue e nas recomendações dos profissionais de saúde
PT-OTB-2400013